Ćwiczenia i styl życia
Exercice et mode de vie
- Omów korzyści płynące z ćwiczeń fizycznych i sportu. (Parlez des bienfaits de l'exercice et du sport)
- Opowiedz o swoich codziennych ćwiczeniach (Parlez de vos routines d'exercice quotidiennes)
Exercices Partager Copié !
Ces exercices peuvent être réalisés ensemble pendant les leçons de conversation ou comme devoirs.
Exercice 1: Exercice de conversation
Instruction:
- Czy uprawiasz sport? Jeśli tak, co robisz? (Faites-vous de l'exercice ? Si oui, que faites-vous ?)
- Jak włączasz ćwiczenia do swojego codziennego życia? (Comment intégrez-vous l'exercice dans votre vie quotidienne ?)
- Czy zazwyczaj czujesz się zmęczony czy pełen energii po ćwiczeniach? (Te sens-tu généralement fatigué ou plein d'énergie après avoir fait de l'exercice ?)
Directives pédagogiques +/- 10 minutes
Exemples de phrases:
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Codziennie uprawiam jogę. Robię także rozciąganie. Je fais du yoga tous les jours. Je fais aussi des étirements. |
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Podnoszę ciężary na siłowni trzy razy w tygodniu. Lubię to, ponieważ sprawia, że czuję się silny. Je fais de la musculation à la salle de sport trois fois par semaine. J'aime ça parce que cela me rend fort. |
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Chodzę do biura zamiast jeździć samochodem. Je vais à pied à mon bureau au lieu de prendre la voiture. |
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Mam basen, więc każdego ranka pływam przez pół godziny. J'ai une piscine, donc chaque matin je nage pendant une demi-heure. |
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Zawsze czuję się dobrze po jakimś rodzaju ćwiczeń. Daje mi to energię. Je me sens toujours bien après avoir fait de l'exercice. Cela me donne de l'énergie. |
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Czuję się zmęczony po treningu. Zwykle kładę się spać wcześnie w taki dzień. Je me sens fatigué après avoir fait de l'exercice. En général, je me couche tôt un jour comme celui-là. |
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Exercice 2: Cartes de dialogue
Instruction: Choisissez une situation et entraînez-vous à la conversation avec votre professeur ou vos camarades.
Exercice 3: Associer un mot
Instruction: Associez les traductions
Exercice 4: Regrouper les mots
Instruction: Attribuez les mots suivants aux catégories appropriées en fonction de leur utilisation dans les exercices quotidiens et le mode de vie.
Ćwiczenia i sprzęt sportowy
Zdrowy styl życia i aktywność fizyczna
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